Arroz com Grão de bico assado, amêndoas e curry

Arroz Integral vermelho com Lentilha

Arroz com Lentilha, Almoço super rápido...

- Cozinha o arroz somente com agua, após cozido pode temperar, separado cozinhe a Lentilha...

- Misturo os 2, fatio 1 cebola e frito no azeite, após coloco por cima do arroz e a lentilha...

Feijão Azuki com abóbora.

Dizem que feijão azuki, é bom pra isto, é bom pra aquilo...

Aprovado, na minha casa...

Fiz Assim:

- deixei o feijão azuki de molho da noite pro dia, cozinhei em panela de pressão por 20 minutos, em outra panela refoguei a abóbora com temperos ( cebola, alho, salsinha, sal), após misturei os dois...

Virado de Feijão com ovo Poche'.

Fiz este virado com um feijão que havia congelado, Fritei bacon, cebola, alho, pra completar fiz um ovo poché....hummm ficou muito bom, tudo isto em 15 minutos...